Relacionan la Vitamina D durante el embarazo con menos riesgo de caries

Un mayor consumo de vitamina D durante el embarazo puede estar asociada con un menor riesgo de caries dental en los niños. Así lo explican estudios desarrollados por la Universidad de de Ehime en Japón.

vitamina d embarazos

Análisis

Tras analizar a más de 1200 madres con sus respectivos hijos, los científicos concluyeron, que los hijos de mamás que habían consumido más vitamina D durante los 9 meses de gestación, presentaban menos caries.

Además explicaron que la formación y mineralización de los dientes, se relacionan directamente con lo que la madre ingiere, o sea su calidad de nutrición y el tipo de alimentos que consume.

¿Dónde encontrar vitamina D?

  • Huevos
  • Salmón
  • Sardina
  • Atún
  • Quesos
  • Cereales enriquecidos

Fuente: Saluddental – Vitamina.org

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